A műtét utáni felépülés otthoni szakasza rövidebb lenne, ha nem két véglet között ingadoznánk: teljes mozdulatlanság vagy túl korai visszatérés a régi tempóhoz. A jó felépülés nem pihenés, hanem adagolt terhelés.
Miért nem jó a teljes fekvés
A hosszú mozdulatlanság izomvesztéssel jár, lassítja a keringést, és növeli a szövődmények kockázatát. Ezért javasolják ma a legtöbb beavatkozás után a korai mozgást – természetesen a műtéti terület kímélésével. A másik véglet, a túl korai teljes terhelés, viszont hetekkel hosszabbíthatja meg a folyamatot.
Amit a felépülés alatt tarts be
- Írásos utasítás: pontosan mi tilos, mikor, meddig – kérdezz rá elbocsátáskor.
- Napi rövid mozgás: több apró egység, nem egy nagy.
- Figyelmeztető jelek: láz, növekvő fájdalom, duzzanat – ezekkel azonnal orvoshoz.
A keringést és a regenerálódást támogató otthoni eszközök, például egy BEMER bérlés, felmerülhetnek kiegészítésként, de csak a kezelőorvossal egyeztetve, a műtét típusától függően.
